ElaDzisiaj polecam sos winegret w kilku wariantach . Jest to klasyczny sos prosty w przygotowaniu. Można go zrobić w kilku różnych wersjach w zależności do jakiej sałatki będziemy go wykorzystywali. Składniki na klasyczny sos winegret …
Sałatka z tortellini + FILM
Dzisiaj polecam sałatkę z tortellini wraz z filmem Składniki potrzebne do przygotowania sałatki 250 g tortellini (z dowolnym nadzieniem ja użyłam serowe) 5 plastrów sera żółtego 4 grubsze plastry szynki konserwowej pół papryki dowolnego koloru …
Buraczki zasmażane na ciepło + FILM
Dzisiaj polecam buraczki zasmażane na ciepło. Proste w przygotowaniu a jakie smaczne. Składniki: ok. 1 kg buraków ćwikłowych cebula 3 łyżki masła lub oleju (zdecydowanie lepszy smak po maśle) po płaskiej łyżeczce soli i cukru …
Sałatka z awokado i pęczakiem + FILM
Moja propozycja na dzisiaj to sałatka z pęczakiem i awokado. Sałatka jest przygotowana bez majonezu, więc jest mniej kaloryczna. Można ją również zabrać do pracy lub uczelnię na drugie śniadanie lub podwieczorek. Składniki na 2 …
Młoda kapusta z boczkiem i pieczarkami + FILM
Dzisiaj polecam młodą kapustę z boczkiem i pieczarkami. Nareszcie można już spotkać młodą kapustę, więc przygotowują ja na różne sposoby, gołąbki już były teraz robię różne warianty zasmażanej z różnymi przyprawami. Składniki główka kapusty młodej …
Młoda kapusta zasmażana z boczkiem i pieczarkami + FILM
Dzisiaj polecam młodą kapustę zasmażaną z boczkiem i pieczarkami. W sklepie znalazłam młodą kapustę więc był pyszny obiadek, trochę zieleniny na talerzu i od razu lepsze samopoczucie że już jest wiosna. Boczek trochę podnosi kaloryczność …
Fit sałatka z kurczakiem + FILM
Dzisiaj polecam fit sałatkę z kurczakiem, która można zabrać do pracy. Sałatka ma mniej kalorii, ponieważ zamiast majonezu uzyłam jogurtu naturalnego. 100 gram majonezu zawiera 663 kcal 100 gram jogurtu naturalnego 69 kcal Jak widać …
Kiszona kapusta zasmażana + FILM
Dzisiaj polecam kiszoną kapustę zasmażaną Kapusta zasmażana jest to bardzo stary i prosty przepis. Ja przez wile lat nie znałam tego smaku ale jak skosztowałam to już został ze mną i dość często gości na …
Sałatka z awokado i kurczakiem grillowanym + FILM
Dzisiaj polecam sałatkę z awokado i kurczakiem grillowanym, doskonała na upalne dni lub do pracy na drugie śniadanie. Składniki 2 główki sałaty rzymskiej mini szklanka pomidorków koktajlowych cebula czerwona awokado ½ soku z cytryny pierś …
Makaron z brokułem, groszkiem i łososiem + FILM
Dzisiaj polecam kokardki z brokułem, groszkiem i łososiem. Składniki 250 g filetu z łososia bez skóry 2 ząbki czosnku 3 łyżki oleju rzepakowego sól, pieprz posiekany koperek 150 g makaronu farfalle 250 g brokuła, podzielonego …