Dzisiaj polecam pyszną zapiekankę makaronową z kurczakiem i warzywami. Składniki 300 g ulubionego makaronu 400 g fileta z kurczaka 150 ml śmietanki 18 % (ja używam z kartonika ) cebula czerwona papryka mała cukinia kukurydza …

Szybko, smacznie i zdrowo
Szybko, smacznie i zdrowo
Dzisiaj polecam pyszną zapiekankę makaronową z kurczakiem i warzywami. Składniki 300 g ulubionego makaronu 400 g fileta z kurczaka 150 ml śmietanki 18 % (ja używam z kartonika ) cebula czerwona papryka mała cukinia kukurydza …
Dzisiaj polecam sałatkę z tortellini wraz z filmem Składniki potrzebne do przygotowania sałatki 250 g tortellini (z dowolnym nadzieniem ja użyłam serowe) 5 plastrów sera żółtego 4 grubsze plastry szynki konserwowej pół papryki dowolnego koloru …
Dzisiaj polecam sos słodko – kwaśny do kurczak z ryżem. Składniki 2 filety z kurczaka (ok 500 g ) 6 łyżek sosu sojowego 2 łyżki maki ziemniaczanej Składniki na sos słodko-kwaśny 250 g świeżego ananasa …
Dzisiaj polecam zapiekankę makaronową z mięsem mielonym i warzywami. Składniki 300 g makaronu ugotowanego cebula 250 g pieczarek 300 g mięsa mielonego szklanka groszku (mrożony lub z puszki) cukinia papryka 150 g sera żółtego tartego …
Dzisiaj polecam obiad w pół godziny – leczo z grillowanym kurczakiem. Składniki 300 g pieczarek cebula 3 pomidory papryka cukinia filet z kurczaka ryż pełnoziarnisty sól, pieprz, oregano, bazylia, słodka papryka olej , oliwa Wykonanie …
Dzisiaj polecam Papryka faszerowana mięsem mielony. Papryka może być dowolnej odmiany jak również koloru. Im bardziej kolorowy tym smacznej i zdrowiej. Składniki 3 papryki ½ kg mięsa mielonego łyżeczka soli ½ łyżeczki pieprzu łyżeczka słodkiej …
Dzisiaj polecam sałatkę warstwową z kurczakiem wędzonym. Składniki 100 g ugotowanego ryżu wędzony filet z kurczaka 6 ogórków konserwowych papryka 3 jajka po małej puszcze kukurydzy i groszku szczypiorek 3 łyżki oleju 2 łyżki majonezu …
Moja propozycja na dziś – enchilada z kurczakiem. Składniki dwa opakowania dużych tortilli 100 g ryżu 500 g filetu z piersi kurczaka cebula czerwona papryka puszka kukurydzy puszka białej fasoli z puszki 200 g tartej …
Dzisiaj polecam małe kanapeczki na jeden kęs.
Dzisiaj polecam makaron na ostro