Kuchenne przeliczniki – tabela

Kuchenne przeliczniki - tabela

Dzisiaj polecam kuchenne przeliczniki

Przeliczniki

Często mamy nie mamy wagi pod ręką i często nam obliczyć ile to gramów lub mililitrów. W większości przypadków możemy przyjąć że 100 ml płynów (olej, woda, mleko, śmietanka) to 100 gramów. Natomiast z produktami sypkimi podaje przybliżony przelicznik. (podano miary dla zrównanej powierzchni – nie ubitej)

1 kostka masła to 200g
1 kostka margaryny to 250g


szklanka=250 ml
 łyżka = 15mlłyżeczka = 5ml
Cukier kryształ220 g13 g4,5 g
Cukier puder200 g12 g4 g
Kasza manna180 g11 g3,5 g
Kasza jęczmienna180 g11 g3,5 g
Mak160 g8 g3 g
Mąka pszenna170 g10 g3 g
Mąka żytnia136g8g2,7g
Mąka ziemniaczana180 g10,5 g3 g
Mąka krupczatka210 g10 g3 g
Bułka tarta150g9g3g
Płatki owsiane90 g5,5 g2 g
Proszek do pieczenia 13 g4,5 g
Ryż230 g13,5 g4,5 g
Sól 15,5 g5 g
Woda250 g15 g5 g
Żelatyna 10 g3g
Kakao125 g7,5 g2,5 g
Migdały mielone110 g6 g 
Miód360 g22 g7 g
Olej235 g14 g4,7 g
Śmietanka 18%230 g14 g4,7 g
Śmietana260 g16 g5 g

Zostaw komentarz